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lundi 1 octobre 2018

Mes trucs et astuces contre un (très) gros rhume


Depuis mon retour de Paris, j'étais bien prise et abbatue par un rhume de tout premier choix... 
Nez qui coule et/ou bouché, mal à la gorge,  fièvre, frissons, mal partout et faiblesse générale. Bref, un vrai plaisir.

Tout d'abord, avant de vous parler "plan d'attaque", je voudras exprimer, du fond du coeur, un IMMENSE merci à toutes les personnes qui m'ont souhaité un bon rétablissement et/ou envoyé de bonnes ondes de guérison.


Mon premier réflexe fut de passer à la pharmacie chercher ma pharmacopée habituelle (Aspirine C, spray pour la gorge, gouttes pour le nez et Vickx Vaporub).

Dans mes placards, j'avais du thé Chaï bio, un citron,  du miel (merciiiii les files de la crop Belgi-Breizh ) et du gingembre frais.

Vous vous rendez compte déjà que je mélange un peu tout. Je ne suis pas spécialement  branchée médecines douces etc... 
Mais je me sers parfois de bons conseils venant de mes copines. Et, quand ça marche, je garde...

Sachez que je ne sais si c'est mon grand-âge (58ans) ou la fatigue et les soucis accumulés mais je vous avoue n'avoir jamais été aussi mal en point par un refroidissement.

Nez bouché  + nez qui coule + mouche-mouche = nez rouge



Pendant deux jours, j'ai utilisé (tenez-vous bien) SEIZE paquets de mouchoirs en papier, oui, vous avez bien lu !!

Ce qui veut dire nez rouge et gercé, dessus des lèvres gercé aussi bien entendu. Quand je peux et, pour éviter cela, j'utilise des mouchoirs en tissu. Il va sans dire que j'ai vite épuisé mon stock.

Pour déboucher, les gouttes c'est bien mais on en connaît les effets pervers qui font sauter les micro-vaisseaux et qui entraînent à long terme des saignements fréquents. Donc, je n'en mets qu'avant de dormir pour passer une bonne nuit.

Et la journée ? Et bien, la journée, mon nez et tout son entourage brillent comme une patinoire... Hihihihi !

Oui, merci, merveilleux Vickx



Je sais... C'est à base de dérivés de pétrole. Pas grave pour moi, je n'en mange pas et n'exagère pas non plus son utilisation.

Je le mets sous mon nez et en profite pour me masser les zones gercées très souvent. Résultat: les gerçures diminuent et ne s'aggravent pas. Et bien sûr, cela dégage le nez.

Fièvre, frissons

Pas grand-chose à part l'aspirine C pour moi.

Mal de gorge

A part un spray antiseptique, je trouve que le thé Chaï bien chaud avec du citron et du miel (parfois du gingembre frais et du thym) font vraiment du bien. Ca adoucit, ça "gratte" moins.

Etat général, fatigue

Je reste chez moi tant que je peux: cela ne sert à rien de contaminer les autres. Même si ce n'est pas drôle.
J'aère les pièces deux fois par jour. Le matin et le soir, avant de dormir.

Je me repose autant que faire se peut. Dans ce cas, je n'avais pas le choix. J'étais vraiment mal en point.
Je ne suis pas médecin mais je crois que ce genre d'accroc nous tombe plus facilement dessus quand on est fatigué et/ou stressé.
Il me semble donc qu'écouter ce que notre corps nous dit "j'ai besoin de repos, on se calme" elle la chose la plus sage à faire.
Si tant est que cela soit faisable, bien entendu.

Je bois beaucoup d'eau, du moins j'essaye ;-)

Et enfin, j'ai trouvé sur Pinterest une recette de soupe anti-rhume que j'ai littéralement ADOREE.

C'est très vite fait et tellement bon !





Voici la recette
  • Deux gousses d'ail pelées et finement émincées
  • quatre oignons verts également émincés
  •  un litre de bouillon de poulet (dans mon cas, un litre d'eau chaude avec deux bouillon-cube de poule)
  • 50 g de gingembre frais pelé et haché finement 
  • 2 petits piments rouges épépinés et hachés finement
  • 1 ravier de champignons frais émincés
  • 1 petite boîte de concentré de tomate.
  • sel selon le goût (le bouillon est déjà  salé).
  • un peu d'huile d'olive
  • J'ai ajouté une pincée de piment d'Espelette parce que c'est bon (clin d'oeil aux amateurs de Max et Vénus)

Instructions:
1. Faire sauter dans de l'huile d'olive bien chaude les champignons, l'ail, le gingembre et les oignons
2. Ajouter le bouillon et laisser bouillir jusqu'à ce que le champignons soient tendres.
3. Ajouter le piment et le concentré de tomates.
4. Laisser cuire encore 5 min.
Buvez-en souvent !!!
Source: http://inthehouseofhealth.info/

Voilà !

Encore une fois, je ne suis ni médecin, ni infirmière, ni guérisseuse, rebouteuse ou autre... hihihi !
J'avais juste envie de partager avec vous mes petits trucs et astuces pour affronter au mieux les plaisirs du rhume et des joies de l'hiver.

Prenez soin de vous !

CDB



samedi 29 septembre 2018

Un fichier gratuit d'une petite boîte et un défi à a clef

Clouée au lit avec une bonne crève, je pianote sur mon Mac portable et me suis dit que cela faisait longtemps que je ne vous avais plus lancé de défi...

J'avais dessiné ce fichier pour la Baby Shower de ma fille (à laquelle je ne pourrai malheureusement pas assister...) et je me suis dit que je vous l'offrirais bien...


Pour le télécharger en format Silhouette, c'est ici

Pour le télécharger en format Svg, c'est ici

Et alors, le défi me direz-vous ?
 Et bien, c'est tout simple: vous créez une ou plusieurs boîtes à l'aide de ce fichier. Vous pouvez en modifier la taille ou le mode de fermeture (Avec ou sans poignées).
Le thème ? C'est vous qui voyez (Noël, Halloween naissance....)
Vous m'envoyez la photo de votre réalisation à l'adresse mail: 

Vous avez jusqu'au 15 octobre 18 à minuit pour m'envoyer votre photo ou vos photos.
Je publierai vos photos dans une vidéo et vous dirai quelle est celle que je préfère et pourquoi.

Juste pour le plaisir d'offrir, de participer et d'échanger. Que du gratuit.

Alors.... A vos machines !!!!

Bon week-end !

Voici déjà vos première réalisations



Marylene V.




Chantal F.



















Chris Scrap



Agnès B


lundi 3 septembre 2018

SUPER SUPER PROMO rentrée des classes



Hello tout le monde everybody !
Et oui, la rentrée des classes est là...
la période du recommencement, de nouveaux espoirs et de nouvelles rencontres.

A mes yeux la rentrée a toujours été un moment important dans ma vie.

C'est pourquoi, je vous fais une offre (deux même) toute(s) spéciales(s) en ce début d'année scolaire.

Les cours Silhouette de 1 à 33:  75€ à la place de 128€ 


Et oui, vous avez bien lu !!!!

Ce qui fait que, pour tous les cours : Les 33 premiers + les cours de dessiner & écrire avec la Silhouette pour 99€ !!!!

Cette promo sera valable jusqu'au 15 septembre 2018.

Si vous voulez en savoir plus, rendez vous sur le blog "Découvrir la Silhouette"

Pour s'inscrire en payant via PayPal, regardez en haut à droite de ce blog et cliquez sur le bouton PayPal correspondant.

Merci à tous pour votre présence et votre confiance et, merci d'être passé(e) par ici !

CDB

mercredi 29 août 2018

Bug pour la double découpe dans Silhouette V4.1.468

Helloooo !!!!

Ayant été contactée par l'une d'entre vous pour un souci de double découpe avec la dernière version Silhouette V4.1.464, je me suis penchée sur la question et m'y suis moi-même trouvée confrontée lors de la découpe des faire-part de mon petit fils Oscar.

En effet, assez curieusement, la Silhouette (machine) fait des doubles découpes sur certaines découpes et ne les fait pas sur d'autres...

La solution ? Copier le trait et le "re-coller" sur le précédent.

Voici, en vidéo comment faire.


J'en profite, ici pour préciser qu'il ne m'est pas possible de donner suite que ce soit par vidéo ou message à toutes vos questions.
Si j'ai choisi de répondre à celle-ci, c'est parce que c'est un sujet qui n'avait pas été encore abordé dans mes autres vidéos gratuites.

Bien, je vous dis à bientôt en vous partageant une photo de mon petit Oscar et de sa "Yaya".


Bien à vous,
CDB

jeudi 2 août 2018

CA Y EST ! les cours V4 : dessiner et écrire sont là !!!

Cette fois-ci, on fonctionne comme à Noël...

Un "pack" d'ateliers dessiner et écrire" en une fois.
Je suis super excitée de vivre cette aventure avec vous !

Voici une petite vidéo qui vous explique le contenu des cours.



Comment s'inscrire pour recevoir tous les deux jours les cours ?
Facile !

Vous cliquez sur le bouton PayPal, en haut, à droite, vous faites le versement.
Si vous voulez que les cours vous soient envoyés à une adresse différente que celle renseignée par PayPal automatiquement,

Envoyez-moi un mail à 1coeurdebeurre@gmail.com


Les cours ne sont pas sécables cette fois-ci.

On va vraiment s'amuser...

N'oubliez pas que, si vous vous inscrivez, vous allez pouvoir rejoindre la communauté des affiliés aux cours Silhouette V4. Un super groupe avec des super personnes !!!!



mercredi 4 juillet 2018

Tracer un fichier Couronne et la touche magique pour cloner un motif !

Encore une touche magique !!!!
Découverte par hasard et testée sur les logiciels Payant et gratuit, la touche "alt", aussi appelée le petit escalier vous permet de faire une copie par dessus votre motif et pouvoir la déplacer directement. MAGIQUE !!!


en poussant sur la touche Alt et en cliquant sur le motif, une deuxième fleur vient se poser sur la première que vous pouvez facilement déplacer.



Voici le fichier que nous allons tracer ensemble


Bien entendu, pour celles et ceux qui n'ont pas le temps de le tracer, il vous est offert sous la vidéo.


Voici la vidéo




Pour télécharger le fichier "Couronne de coeurs" en format Silhouette, c'est ici

N'oubliez pas de mettre un pouce bleu et de commenter la vidéo... Cela m'aide beaucoup.
Bon amusement !


CDB




mardi 3 juillet 2018

fichier ATC et sa pochette

Hello !

Aujourd'hui, on va apprendre à tracer un fichier ATC et sa pochette sur Silhouette Studio.

Pour ceux et celles qui n'na pas le temps de le tracer aux-mêmes, il est offert ci-dessous.


Voici la vidéo pour tracer cela vous-même.




Pour télécharger le fichier déjà fait en format Silhouette, c'est ici

Pour télécharger le fichier en format Pdf, c'est ici

Bon amuzzzzz et merci pour vos gentils commentaires !

CDB